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다이어트 7가지 원리
글쓴이 : 정덕주 날짜 : 15-08-25 12:58 조회 : 85099
다이어트의 7가지 원리

1.     다이어트는 살을 빼야 하는 것.
2.     완벽한 다이어트는 불가능
3.     표준 체중을 벗어났다고 판단됐을 때 시작
4.     살이 집중적으로 많이 있는 부분을 다이어트 한다.
5.     동일한 다이어트 패턴으로 인한 다이어트 실패.
6.     다이어트는 체질에 의존적이다.
7.     다이어트는 성공했으나 건강을 잃었다.


출처 : 2015 임베디드 SW 테스트 역량강화 과정
http://www.sten.or.kr/club/club_main.php?cb_id=cb_FL2015